아이의 감정 조절 훈련 – 울음, 떼쓰기, 분노 조절 방법
아이들은 자신의 감정을 적절히 표현하는 방법을 배우는 과정에 있습니다. 하지만 이 과정에서 울음, 떼쓰기, 분노 등의 강한 감정을 조절하는 데 어려움을 겪기도 합니다. 부모나 보호자가 아이의 감정을 잘 이해하고 도와준다면, 아이는 점차 자신의 감정을 건강하게 조절하는 법을 배우게 됩니다. 오늘 글에서는 아이의 감정 조절을 돕기 위한 세 가지 핵심 방법을 소개합니다. 울음을 조절하는 법 가르치기아이들은 울음을 통해 자신의 감정을 표현합니다. 배고픔, 피곤함, 불안, 서운함 등 다양한 이유로 울음을 터뜨릴 수 있습니다. 울음 자체는 자연스러운 감정 표현이지만, 상황에 따라 적절히 조절하는 법도 배워야 합니다. 1) 울음의 원인 파악하기아이의 울음을 멈추게 하려 하기보다, 먼저 그 원인을 파악하는 것이 중요합..
2025. 2. 11.